החיים הטבעוניים

שאלות נפוצות בטבעונות

שאלות נפוצות בטבעונות

ישנן הרבה שאלות שנשאלות בנוגע לטבעונות ולבעלי חיים. חלקן שאלות “אמיתיות”, שנועדו להבין, וחלקן – שאלות “מתנצחות”, שנועדו להביע התנגדות כזו או אחרת לטבעונות. התשובות לשאלות ה”מתנצחות” הן חלק מההסברה, ולכן ניתן למצוא אותן כחלק מהטענות הנפוצות בעמוד “תשובות לטענות נפוצות”. אבל את השאלות ה”אמיתיות” […]

ומה אם אני עוד בבית של ההורים?

ומה אם אני עוד בבית של ההורים?

הרבה ילדים ובני נוער רוצים לעבור לאורח חיים צמחוני או טבעוני, אבל מתקשים – משום שהם גרים בבית ההורים. אז מה ניתן בכל זאת לעשות במצב כזה? איך לשכנע את ההורים לשתף פעולה? איך להסתדר בבית אוכל בשר? – קודם כל, חשוב לשתף את ההורים. […]

טיפים למעבר, לשימור ולחיזוק הטבעונות

טיפים למעבר, לשימור ולחיזוק הטבעונות

המעבר לטבעונות לא חייב להיות מאוד קשה, אבל הוא בכל זאת דורש השקעה ותשומת לב, בכמה רמות: ברמה האישית, ברמה המעשית (איך ומה לאכול, למשל), ברמה המשפחתית, ברמה החברתית ועוד… אחרי שעברנו את “תקופת המעבר”, הטבעונות כבר הרבה יותר קלה, אבל גם אז, לפעמים, אנחנו […]

החלטתי לעבור לטבעונות. מה עכשיו?

החלטתי לעבור לטבעונות. מה עכשיו?

הרבה אנשים, שמחליטים לנסות טבעונות, לא ממש יודעים איך וממה להתחיל. אם גם אתם במצב הזה, קודם כל – מזל טוב, וכל הכבוד (מכל הלב!) על ההחלטה הזו! אתר VeggieCut נועד בין היתר לעזור לטבעונים חדשים, וכולל מידע וטיפים רבים. ערכתי את העמוד הזה בעיקר […]

לא רק אוכל

לא רק אוכל

אחד השינויים המרכזיים – אם לא המרכזי ביותר – במעבר לאורח חיים טבעוני, הוא השינוי בתזונה. אבל חשוב לזכור, שטבעונות מתייחסת לניצול בעלי חיים באופן כללי, ולכן ישנם מוצרים נוספים, שאינם דווקא מזון או שתייה, שטבעונים נוהגים להימנע מהם. הרשימה, לצערי, היא ארוכה, וישנם מוצרים […]

טבעונות – למה בכלל?

טבעונות – למה בכלל?

לכל אחד יש, כמובן, את הסיבות והשיקולים שלו להחליט לעבור לאורח חיים טבעוני. בדרך כלל הסיבות קשורות לאחד או יותר מהנושאים הבאים: בעלי חיים, בריאות ואקולוגיה. בעלי חיים בתעשיות מהחי (מזון, לבוש ועוד…), בעלי החיים עוברים חיים מאוד קשים, הכרוכים בסבל רב, כאבים, ייסורים, כליאה, […]

מה זה בכלל “טבעונות”?

מה זה בכלל “טבעונות”?

אם תחפשו בוויקיפדיה, למשל, או באתרים אחרים, תראו בעיקר, שטבעונות היא תזונה שאינה כוללת מזון מהחי, כלומר: בשר, חלב, ביצים ודבש (שימו לב – לעתים מדברים דווקא על “טבעונאות”, שהיא אורח חיים טבעוני, המבוסס על מזון נא (שאינו מבושל). אבל אני מתמקד בטבעונות. לפרטים נוספים […]

על האתר

על האתר

לפני כמה שנים, כשהחלטתי לעבור לאורח חיים טבעוני, היו לי המון שאלות: מה בדיוק אסור לאכול? מה אפשר לאכול במקום מזון מהחי? אילו מוצרים (חוץ מאוכל) עלולים להיות “בעייתיים”? מה ההשפעות הבריאותיות של תזונה טבעונית? ומה בכלל הבעיה עם כל אותן תעשיות? (כלומר, היה לי […]